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Durante los primeros 5 días rompe tu ayuno con este delicioso batido verde:
Licúa los siguientes ingredientes y disfruta:
- Limón
- Manzana verde
- Pepino
¡Muy fácil de preparar en casa! Ideal para desintoxicar tu cuerpo.
Síntomas de Desintoxicación
La desintoxicación puede crear una serie de síntomas en tu cuerpo al pasar por el proceso de purificación del mismo, consistente en la eliminación de toxinas. Algunos de los síntomas de la desintoxicación más comunes incluyen:
- Erupciones en la piel
- Dolores de cabeza
- Letargo
- Dolores musculares temporales
- Hinchazón, dolor de estómago
- Mocos y secreciones
- Lengua sucia y pastosa
- Síntomas gripales
- Irritabilidad
- Vértigos
- Gases
- Dificultad para dormir
- Debilidad
- Antojos de comida
- Náuseas
- Diarrea y estreñimiento
- Fatiga, somnolencia,
- Bajos niveles de energía
Los síntomas anteriores pueden presentarse los tres a cinco primeros días de tratamiento.